Përdorimi i frutave
Perdorimi i frutave për të qënë në formë perfekte Nëse doni të përmirësoni shëndetin tuaj, gjëja më e mirë që mund të bëni nuk është t’i drejtoheni mjekut. Ju mund të kujdeseni për shëndetin tuaj cdo ditë nga pak, duke konsumuar frutat e duhura. Librat më të mirë kulinarë rendisin 18 frutat dhe disa…