Kur kemi parasysh se shumë persona e sidomos studentët rrinë zgjuar deri natën vonë duke studiuar, veçmas në kohën e provimeve, kur rritet edhe stresi, kjo gjë kërkon domosdo energji për të përballuar gjumin dhe lodhjen.   AJSHE LEKA Ndoshta kjo listë e udhëzimeve nuk do t`ju sjell ndonjë mrekulli,por ajo që do të konsumoni…