NA IKU DHE SOKOL MESHI, NJERI I MIRË, I PUNËS SË MADHE, QË SHFAQEJ HERO… Nga Pjetër META PËRPALAJ Një lajm i papritur dhe i hidhur, që më preku thellë në shpirt sot, kur mësova lajmin e vdekjes të mikut e shokut tim, mikut të dashur të të gjithë nikaj-merturasve,
Një mënyrë jetese e shëndetshme dhe një dietë e mirë është shumë e rëndësishme gjatë shtatzënisë. Së bashku me të gjitha kontrollet e rregullta, ju duhet të kujdeseni edhe më tepër me nevojat tuaja ushqyese. Ajshe Leka Sipas një studimi të kohëve të fundit, gratë me dieta të varfra para shtatzënisë kanë më shumë gjasa…
Aplikimi i një diete për zbrazjen e acidit, është shpesh strategjia më e mirë për lehtësimin e simptomave si dhe përmirësimin e niveleve të aciditetit në zorrët tuaja. AJSHE LEKA Çfarë është dieta e zbrazjes së acidit? Dieta e zbrazjes së acidit është projektuar për të ndihmuar në përmirësimin e sistemit të tretjes, eliminimin e…
Shumica e fëmijëvee kalojnë një pjesë të madhe të kohës së tyre përpara televizorit. Ata, zakonisht, shohin reklama që promovojnë ushqime ose pije të ndryshme dhe kjo mund të ndikojë tek preferencat e tyre.
Kur kemi parasysh se shumë persona e sidomos studentët rrinë zgjuar deri natën vonë duke studiuar, veçmas në kohën e provimeve, kur rritet edhe stresi, kjo gjë kërkon domosdo energji për të përballuar gjumin dhe lodhjen. AJSHE LEKA Ndoshta kjo listë e udhëzimeve nuk do t`ju sjell ndonjë mrekulli,por ajo që do të konsumoni…
AJSHE LEKA Disa metoda natyrale për trajtimin e djegieve nga dielli Secili prej nesh ndjen kënaqësi kur rrezitemi në diell. Vitamina D që marrin nga dielli, mund të ndihmojë në shëndetin tonë të përgjithshëm. Megjithatë, ekspozimi i tepërt në diell mund të jetë dhe i dëmshëm.
Nëse një nënë shtatzënë tymos, atëherë fëmijët që do të lindin kanë më shumë të ngjarë të jenë të padisiplinuar dhe një sjellje të keqe.
Çfarë sëmundjesh paralajmëron djersitja e tepërt *Këshilla që pakësojnë djersitjen dhe ndikimin negativ të saj* ** *Djersitja dhe të mirat e saj* Djersitja është një mënyrë e eleminimit të lëngjeve të tepërta nga organizmi dhe luan një rol të rëndësishëm në ruajtjen e temperaturës së trupit. Trupi vazhdimisht çliron djersë edhe atëherë kur nuk jemi…
SHBA: Shërohet bebja e parë dy vjeçe me HIV në SHBA Dr. Hannah Gay, a pediatric HIV specialist at the University of Mississippi HIV – sherohet foshnja e pare nga virusi HIV MISSISSIPPI – Një vajzë e moshës dy vjeçare në Mississippi – SHBA,
Përveçse është zgjidhje më e mirë nëse duam të largojmë etjen dhe të mposhtim temperaturat e larta, limoni ndihmon edhe te një gamë e gjerë sëmundjesh dhe problemesh shëndetësore